Möt löparen
#12 Charlotte Schönbeck

I det 12 avsnittet av ”Möt löparen” får ni träffa tredje bästa svenskan genom tiderna på 800 meter, Charlotte Schönbeck. Efter genomslaget och den fin fina tiden har hon haft det motigt de senaste säsongerna, 2011 och 2012 blev två säsonger som hon missade helt. Tanken var att 2013 skulle bli hennes comeback men tyvärr satte foten stopp för henne igen, men hon ger inte upp. Trots skadan blev det ändå några lopp under säsongen. 

Direct download: 12_Charlotte_S.mp3
Category:general -- posted at: 5:33am CEST

För fyra år sedan började det på riktigt för Petra Månström. Då behövde Svenska Dagbladet, tidningen hon jobbar på, en person som kunde blogga om träningen inför Stockholm Marathon och då tog allt fart. Petra började träna mer och mer samtidigt som hon fokuserade på att hela tiden förbättra sin tid. I "Möt löparen" berättar hon mer om hur den fokusen har ändrats sedan dess och så kommer vi även in på det som hon värderar som viktigt – att se bra ut i spåret. Ja, vi kom att prata om det mesta som kretsar kring löpning skulle man kunna säga. Petra bjuder också på två projekt som hon inte pratat om så mycket tidigare, så jag kan avslöja att ni får en liten bomb i detta avsnitt. Vill du veta vad, så lyssna vidare.

Det blev ett väldigt härligt samtal hemma hos Petra som ni nu kan höra. Du får höra alltifrån det här med att ha en piska genom sin blogg, att släppa prestigen, klä sig snyggt och olika typer av löpare.

Direct download: 11_Maraton-Petra.mp3
Category:general -- posted at: 5:55am CEST

Det har blivit dags för tionde avsnittet av "Möt löparen". Denna gång får du träffa en löpare som fick sitt stora genombrott redan 2009 när han slog till med ett UVM-guld på 800 meter. Senaste säsongen har gått lite motigt för honom men på SM i Borås slog han till med en dubbel genom att ta hem guldet på både 800 och 1 500 meter. Trots det har inte utvecklingen gått riktigt som han har tänkt sig. Hans namn är Johan Rogestedt och denna vecka hör du honom själv berätta om sin träning, om det är någon press på honom och hur han tänker långsiktigt med löpningen. 

Som vanligt blev det ett härligt samtal. Vi pratade anspäning kring mästerskap och att agera under lopp så det blir som man har tänkt sig innan sett till taktiken man har. 

Det och mycket annat i tionde avsnittet av "Möt löparen". 

Trevlig lyssning! 

Direct download: 10_Johan_Rogestedt.mp3
Category:general -- posted at: 7:44am CEST

I det nionde avsnittet av ”Möt löparen” får du träffa Anders Kleist som slagit sig in i toppen i Sverige. Hans största, och mest uppmärksammade, merit är segern i Axa Fjällmaraton där han slog till med nytt banrekord och en överlägsen seger. Men han drog också på sig en skada i foten som ställt till det för honom under delar av årets säsong. Hör honom själv berätta om varför han valt att satsa allt på löpning efter att ha även sysslat med orientering och längtan om att vara bäst.

 

Jag gav mig hem till honom i hans hus utanför Norrköping där det blev ett spännande samtal som du nu kan höra i ”Möt löparen”. 

Direct download: 9_Anders_Kleist.mp3
Category:general -- posted at: 3:33pm CEST

#8 Ann-Sofie Forsmark

I det åttonde avsnittet av ”Möt löparen” får du träffa Ann-Sofie Forsmark, en relativt nyfrälst ultralöpare som även varit med och startat Tjejmaraton, ett lopp som vi pratat om i tidigare avsnitt. Här berättar om varför det blev löpning, att ha det som terapi genom jobbiga perioder i perioder, träningshets sociala medier och en hel del annat.

Ann-Sofie jobbar även som löpcoach och är hälsochef på ett större företaget vilket vi också pratar en del om.

På sociala medier är hon väldigt aktiv, främst på Twitter, där hon också har många fått följare. Ultralöpning är någonting hon fastnat för men i ”Möt löparen” avslöjar hon vad som hennes nästa mål.

Vill ni följa henne på Twitter heter hon @AnSofisticated och hon har även en blogg där hon skriver om sin träning. 

Trevlig lyssning!

Direct download: 8_Ann-Sofie_Forsmark.mp3
Category:general -- posted at: 3:00pm CEST

I det sjunde avsnittet av ”Möt löparen” får du möta en tjej som verkligen vågar följa sitt hjärta och göra det hon drömt om. I maj bestämde hon sig för att start eget företag och då fokusera på träning, i synnerhet löpning. Hon arrangerar även resor till bland annat Kroatien och i höst drar hon igång ett nytt projekt, då i form av löpgrupper.

Hennes namn är Petra Kindlund. För henne har löpning kommit att bli en stor del av hennes liv lägg därtill att hon även kommit tvåa på Lidingöloppet så förstår ni att det fanns mycket att prata om.

Inte konstigt att det blev ett spännande samtal där hon berättar om sin resa fram till att starta företag, lägga löpningen på hyllan för att hitta tillbaka och nå bättre resultatet än tidigare.

Kort sagt så har Petra Kindlund mycket att dela med sig av i ”Möt löparen”.

Direct download: 7_Petra_Kindlund.mp3
Category:general -- posted at: 10:49am CEST

I sjätte avsnittet av "Möt löparen" får du träffa Högby-löparen David Nilsson som så sent som i maj kunde plocka hem fjärde platsen på SM i halvmaraton. Sedan två år tillbaka har han bestämt sig för att satsa på löpning till 100 procent och det som heltidsproffs. 
Hör honom berätta om tankarna kring satsningen, att vända sig åt olika saker genom livet och det där artikeln som vi kunde läsa i Aftonbladet inför Stockholm maraton. Hur var det egentligen med den saken som nämndes där, alltså öl och pizza. Allt hör du i detta avsnitt av "Möt löparen".
Trevlig lyssning. 
Direct download: 6_David_Nilsson.mp3
Category:general -- posted at: 5:20pm CEST

Inför säsongen bytte Johan Hydén klubb från Akele till Hammarby, men det är bara en av många förändringar som han har gjort med sin löpning och träning den senaste tiden. Sedan några månader är han heltidslöpare och har enligt sig själv ändrat mycket på flera plan. Detta har också gjort resultat på banan.

Möt honom i femte avsnittet av "Möt löparen".

Direct download: 5_Johan_Hyden.mp3
Category:general -- posted at: 5:10pm CEST

På sociala medier är det många som delar med sig av sin träning och där träffas också många som delar samma intresse. En av de är Anna Blomdahl som är en inbiten löpare som gillar att vara ute länge. Bland annat har hon spungit tjejmaraton som är 53 km och hon ser löpning som viktig del i hennes liv. Men alla gånger har det inte varit lätt med träningen. 

I fjärde avsnittet av "Möt löparen" för du lära känna Anna mera. 

Trevlig lyssning!

Direct download: 4_Anna_Blomdahl.mp3
Category:general -- posted at: 6:16pm CEST

Går det skriva en bok om löpning? Svaret är ja och i tredje avsnittet av "Möt löparen" får du träffa en person som gjort det, Marcus Nilsson. Han berättar om vad det är som gjorde att det slutade med en bok, hur han lägger upp sin träning och vad som får honom att träna löpning. Och detta efter att ha hållit uppe i tio år för att nu vara tillbaka i spåret. 
Detta och mycket annat i tredje avsnittet av "Möt löparen". 
Direct download: 3_Marcus_Nilsson.mp3
Category:general -- posted at: 4:30pm CEST