Möt löparen (general)

Hennes karriär går med fullfart framåt och på löparbanan tar Sarah Lahti hela tiden nya steg mot bättre tider. Under sitt läger i Sydafrika drabbades hon av en sjukdom i magen som ställde till lite av träningen, men trots detta slog hon till med en överlägsen seger i juniorklassen i Europacupen för klubblag i terränglöpning. Det är bara en av många framgångar som hon haft under det senaste året. 

2014 kommer bli ett hektiskt år för Hässelby-tjejen. Med siktet inställt på junior-VM krävs ytterligare ett lyft men det är inte bara på banan som det händer saker utan under hösten kommer hon att ta ett stort steg. En flytt till USA för att utveckla sin löpning. 

Denna vecka får du möta Klippan-tjejen som numera tävlar för Hässelby SK, Sarah Lahti, i ”Möt löparen”. Hör henne berätta om framgångarna, äventyren som väntar och vägen fram till där hon är nu. 

Direct download: 22_Sarah_Lahti.mp3
Category:general -- posted at: 6:12am CET

För många är hon en stor inspirationskälla och hennes blogg, Träningsglädje, har nog fått många att inse glädje med träning. Sara Rönne är inte bara löpare utan sysslar med en mängd olika idrotter. I det tjugoförsta avsnittet får du höra henne berätta om hur det kom sig att hon började med just löpning och alla andra sporter som hon provat på. För Sara har hunnit upptäcka många olika platser när det kommer till löpning sedan har hon också stor koll på sociala medier vilket även kom med på hörn när Marcus Åberg träffade henne för ett samtal. 

Hör Sara Rönne berätta om vad som väntar under 2014, vilka stora utmaningar hon ställs inför, resan in till löpning och det här med att få nya upplevelser hela tiden och så det här med att bo på tre olika platser. 

Möt Sara Rönne i avsnitt tjugoett av ”Möt löparen”. 


Direct download: 21_Sara_Ronne.mp3
Category:general -- posted at: 6:21am CET

Peter Jonsson är en känd profil för många idrottsintresserade. Hans väg in i journalistiken började när han rapporterade om Södertäljes framgångar i ishockey och det var också intresset för hockey som gjorde att Peter själv började idrotta. Länge hade han också drömmar om att en dag ägna sin tid åt just hockey, något som kom att ändras på resans gång. Istället började han med orientering som sedan ledde vidare till löpning. Nu siktar han på Boston marathon som sitt stora mål. 

Denna veckan möter du honom i ”Möt löparen” där Marcus Åberg har tagit ett samtal i tv-huset i Stockholm och SVT Sporten där Peter numera jobbar. 

Direct download: 20_Peter_Jonsson.mp3
Category:general -- posted at: 6:43am CET

Det har blivit dags för ett nytt avsnitt av ”Möt löparen”. I nittonde avsnittet får du träffa en ambitiös och målinriktad 19-årig tjej som siktar högt i löpningen men som har haft en tuff resa. Under högstadiet gick allt åt fel håll och hon drabbades av anorexi, något hon kämpar emot än idag. Hennes namn är Ida Svensson och har kämpat sig tillbaka efter år av hårt slit. Under 2013 slog hon bland annat till med en fin placering på terräng-SM. 

Hör henne berätta om sin kamp mot ätstörningen, hur man vänder löpningen till något positivt och hur hon siktar på att bli snabbare under 2014. 

Trevlig lyssning! 

Direct download: 19_Ida_Svensson.mp3
Category:general -- posted at: 6:35am CET

Från fotboll till löpning. Den resan har Enhörnas Anders Grahl gjort och det har gått riktigt bra för honom, men det började mindre bra. 2010 stod han på startlinjen för Berlin marathon med ett skadat knä men trots det fullföljde han loppet med en tid strax över 3 timmar. Där och då bestämde han sig för att lägga om i träningen, en förändring som har lyckats oerhört bra. 

Idag tillhör han toppen av löpare i Sverige, även om han inte är riktigt upp bland de bästa ännu men på god väg. Inför 2014 siktar han på nya rekord och kliva ner lite i distanserna. 

Intervjun gjordes i november och det blev ett samtal kring den utveckling som han gjort inom löpning, hur allt började men även att gå igenom tuffa och jobbiga händelser i livet. Saker som ger perspektiv på livet helt enkelt. 


Trevlig lyssning! 


Direct download: 18_Anders_Grahl.mp3
Category:general -- posted at: 6:20am CET

Äntligen har det blivit dags för sjuttonde avsnittet av "Möt löparen" där du får träffa en löpare som stått för en enorm utveckling. Staffan Dahlgren är löparen som länge har stått utanför någon klubb men ändå presterat bra tider. Mycket är tack vare att han har hittat ett effektivt upplägg i träningen som gett resultat där fokus ligger på att ha kontinuitet. 
Bara några dagar innan intervjun slog Staffan också till med nytt personbästa på maraton, en av många distanser som han kör. 
Hör honom själv berätta om synen på träning, att få ihop allt med familjelivet och om den blogg där han skriver för att inspirera och inspireras av andra. 
Direct download: 18_Staffan_Dahlgren.mp3
Category:general -- posted at: 6:38am CET

Efter förslag från en lyssnare valde vi att vända på detta avsnitt. I stället för att Marcus Åberg sköter intervjun fick han själv ta steget över till att bli intervjuad, och det av en person som hört samtliga avsnitt av ”Möt löparen”. Hör Marcus berätta om skadorna som hindrade honom från löpningen, att jobba med sitt intresse och att njuta av livet. Det är några av ämnena som dyker upp i veckans avsnitt. 

Trevlig lyssning!

Vi vill också passa på att önska Gott Nytt År till alla lyssnare!

Direct download: 16_Marcus.mp3
Category:general -- posted at: 7:54am CET

#15 Linn Johansson

Det har blivit dags för femtonde avsnittet av ”Möt löparen” där du får träffa Linn Johansson. Tjejen som började satsa på löpning för bara två år sedan och har stått för en lysande utveckling när hon nu siktar på att springa under 40 minuter på milen. Men det har inte alltid varit lätt för henne, skadorna har satt stopp många gånger och tidigare var hon en duktiga dansare men knäskador tvingade henne att sluta. Och knäproblem är någonting hon dras med fortfarande. 

Hör henne berätta om vägen in till löpning, att våga anta utmaningar i livet och att lära sig av skadorna och hitta nya vägar framåt. 


Direct download: 15_Linn_Johansson.mp3
Category:general -- posted at: 7:06am CET

I det fjortonden avsnittet av "Möt löparen" får du träffa Mikael Ekvall. En löpare som stått för en riktigt bra säsong med flera stora framgångar. I maj slog han till med SM-guld på halvmaraton, för några veckor sedan SM-guld på terräng-SM och däremellan flera riktigt bra lopp. Hör honom berätta om hur han ändrat i träningen, betydelsen av att träna i Australien och att bara vara så bra som sitt senaste lopp.

Trevlig lyssning!

Direct download: 14_Mikael_Ekvall.mp3
Category:general -- posted at: 9:09pm CET

#13 Miranda Kvist

Miranda Kvist är tjejen som ständigt är på nya resor och ute på spännande äventyr. Hon har bland annat startat Team Nordic Trail och har ett starkt engagemang i den träningsform som många löpare pratar om idag – trail. Men det har inte alltid varit självklart för henne att springa i skogen och njuta av naturen så som hon gör nu, tvärtom, men nu är hon fast.

Hör henne berätta om den där gången som hennes kompis vek av från spåret för att springa fritt i skogen. Om hennes blogg som gått från smycken till att vara fylld med inlägg om hennes upplevelser. 

Direct download: 13_Miranda_Kvist.mp3
Category:general -- posted at: 5:58am CET